從少年少女時就長出青春痘，但為什麼到了成年還在長痘痘呢?其實人的肌膚與身體狀況脫離不了關係，痘痘也是一樣的，今天就讓睫築形象美學根據痘痘位置，來帶你了解並推測身體哪部位出問題囉!
9大痘痘位置
若某個區域經常長痘痘，可以透過觀察痘痘的位置和樣式來了解身體可能存在的問題，然後調整生活方式以改善情況:
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痘痘位置眉毛
當眉間或眉毛常出現痘痘，可能代表心肺不好，較為容易心悶、心悸或心律不整等。
眉毛痘痘怎麼消
建議不要做太多激烈運動，飲食上盡量清淡，同時避免抽菸、酗酒與刺激性食物。
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痘痘位置人中
人中長痘痘接近嘴巴，相當容易因飲食而沾到食物飲料殘渣，這些髒汙容易刺激肌膚皮脂腺分泌以及角質代謝，就形成痘痘了。
而唇周與人中長痘痘對應腸胃，往往代表有便祕或是腹瀉的困擾。人中痘痘怎麼消
可以調整飲食習慣，攝取好消化的食材，同時蔬果類富含的纖維質也能多多攝取，幫助腸道蠕動吸收，促進身體排毒。
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痘痘位置下顎
當下顎、下巴這些位置反覆出現痘痘，大多代表內分泌失調，尤其是女性較容易出現，大多在月經週期時長出來，這是因為生理週期時的賀爾蒙波動變化大。
下顎痘痘怎麼消
平日飲食上盡量少吃冰冷生冷的食物，建議女性生理週期時可以攝取熱茶類，幫助舒緩生理週期不適，同時舒緩肝燥熱，降低下巴出現痘痘。
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臉頰右邊長痘痘
可能為肺功能、支氣管出現問題，比如氣喘等。
右臉頰長痘痘怎麼消
平時注意保養呼吸道，秋冬時注重保暖，另外需避免容易過敏飲食，如海鮮、堅果等。
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臉頰左邊長痘痘
臉頰左邊反覆出現痘痘可能為肝功能較不通暢，讓身體出現熱毒。
左臉頰長痘痘怎麼消
培養好的規律作息，適度排解壓力餅保持心情暢快，同時不要常待在悶熱空間。
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痘痘位置脖子
長痘痘的位置常反覆長於脖子，可能是因洗髮精沖洗不乾淨，讓洗髮精殘留加上肌膚皮脂腺分泌就形成細菌容易孳生的環境，導致頸部容易反覆出現痘痘，另外內分泌失調也會造成脖子的痘痘反覆出現!
脖子痘痘怎麼消
避免精緻糖飲食，攝取較多的精緻糖會導致體內賀爾蒙波動紊亂，同時讓皮脂腺容易刺激讓皮脂分泌旺盛，讓脖子痘痘容易長出來。
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痘痘位置太陽穴
長痘痘的位置為太陽穴時，或是太陽穴長出很多顆粒粉刺，這代表日常的飲食上攝取過多加工食品，讓太陽穴痘痘位置對應的器官膽，出現膽囊堵塞的狀況。
太陽穴痘痘怎麼消
平時多補充水分，可以幫助身體排出毒素，改善太陽穴粉刺痘痘的形成。
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痘痘位置鼻翼
鼻翼鼻子常出現痘痘，可能對應為痘痘位置男的生殖系統，或是女性的卵巢機能出現問題。
鼻子痘痘怎麼消
平時能夠多多運動，讓身體能夠獲得充分鍛鍊，同時獲取足夠的睡眠時數。
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痘痘位置額頭
這是因為情緒不穩、壓力過大以及勞心勞累導致的，造成心火旺、肝臟排毒不順與血液循環問題，讓額頭痘痘容易長出來。
額頭痘痘怎麼消
調整作息規律，並多多攝取充足的水分，幫助身體排毒，減輕額頭痘痘的生成機率。
一般當身體長痘痘位置，且反覆的長出痘痘，就需要特別注意是否為身體器官的耗弱，同時保持作息規律、睡眠充足，同時培養運動習慣幫助舒緩壓力讓心情穩定，都能夠改善痘痘!
