毛囊炎是相當常見的肌膚問題，有時會感覺像是囊腫有時又會變成毛囊炎硬塊，那麼毛囊炎會自己好嗎?毛囊炎吃什摩會好?毛囊炎可以擠嗎?私密處毛囊炎多久會好?今天就讓睫築台南美胸按摩根據毛囊炎硬硬的、毛囊炎私密處、毛囊炎硬塊頭皮!

毛囊炎是什麼?

「毛囊炎(毛囊炎英文Folliculitis)」顧名思義便是指毛囊發炎的肌膚狀況，常見於鬍鬚、背部、手部、臀部以及腿部具有毛囊的肌膚區域，毛囊炎初期的外觀上會如同紅疹或丘疹，同時隨著時間可能會擴散至其他身體肌膚部位，毛囊炎並不會傳染，但疼痛搔癢感十分令人不適!此外毛囊炎私密處以及毛囊炎頭皮都可能會發生!

毛囊炎症狀

毛囊炎初期外觀上會像是紅疹，同時伴隨輕微發癢，容易與濕疹搞混，接著會產生膿包，同時伴隨灼熱刺痛感，而單一毛囊以及周圍肌膚都發炎，便會讓毛囊炎硬塊出現，這種毛囊炎硬硬的又稱為「癤」!

私密處毛囊炎變成硬塊

私密處毛囊炎硬塊是指毛囊發生炎症和感染的情況，可能導致肌膚紅腫、疼痛和變硬，如果您有這樣的情況，建議您咨詢皮膚科醫生，醫生可以診斷您的情況，並提供適當的治療方案。如果未得到適當的治療，它可能導致更嚴重的問題，因此建議尋求醫療幫助。

毛囊炎會自己好嗎?

當免疫力正常，毛囊炎是可以自行痊癒的。

私密處毛囊炎多久會好?

一般醫師會搭配外用抗生素藥膏，約3-4天就能夠有所改善!

毛囊炎吃什麼比較快好?

毛囊炎的飲食調理很重要，可以透過補充維生素A，幫助抑制肌膚皮脂腺的分泌，比如雞肉、豬肝、雞蛋以及深綠色蔬菜等!

6招預防毛囊炎

毛囊炎的產生大多與日常生活，肌膚受到的刺激以及感染有關，因此以下幾點能夠幫助你避免毛囊炎出現!

1. 避免刮毛

   許多愛美或怕尷尬的人會有除毛習慣，但這樣其實較容易造成毛囊處肌膚受損，使得細菌較容易侵入，形成毛囊炎。

2. 避免用手部抓癢

   毛囊炎會引起肌膚搔癢問題，而許多人會按耐不住去抓搔患部，這容易因為沒有好好注意力道，而造成肌膚創口讓手部細菌進入使得毛囊炎發炎更加嚴重!

3. 避免共用毛巾

   避免共用毛巾等個人用品，能夠避免細菌滋生於肌膚上，導致毛囊炎產生。

4. 保養品選擇質地輕盈

   較油的保養品或是較為刺激，容易刺激肌膚皮脂腺的分泌，造成毛囊阻塞，間接影響到毛囊炎的形成!
   

5. 穿著寬鬆衣褲

   在外出上選擇寬鬆衣褲，能夠避免肌膚毛囊的摩擦，同時避免太過悶熱導致細菌孳生，造成毛囊炎!

6. 適度清潔

   肌膚清潔產品採取溫和不刺激的產品，又或是只用攝氏28-35℃清水將身體沖淨即可!
   

毛囊炎可以擠嗎?

不論是青春痘或是毛囊炎萬萬不可用手部去擠壓，透過手部想要進行毛囊炎排膿，容易因手部的眾多細菌擠出傷口，讓細菌更深層的入侵，嚴重可能變成蜂窩性組織炎!

想要毛囊炎硬塊以及毛囊炎快速好，那麼從日常護理以及飲食上下手是很好的，另外當毛囊炎患部有搔癢情狀發生時，切忌誤用手部去抓搔止癢，這樣只會讓毛囊炎更加嚴重。